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Actuellement je propose un massage global détente.
Massage global détente (60€ – promotion janvier – février 2024: 50€)
Le massage global détente est un massage du dos, des bras, des jambes, des pieds, du cou et du ventre.
C’est un massage plutôt doux en comparaison avec le massage Thaï ou le massage kiné par exemple. De nombreux gestes différents se succèdent, parfois un peu plus tonifiants, souvent apaisants. La recherche est une détente profonde et un lâcher prise.
Déroulement
Avant le massage, nous prenons le temps de faire connaissance. Un échange sur vos expériences, votre recherche, votre ressenti du moment. C’est aussi un temps pour faire part des zones qui pour des raisons médicales ne peuvent être massées ou pour mentionner les zones où vous ne souhaitez pas être massée. Certaines personnes n’aiment par exemple pas qu’on leur masse les pieds ou le ventre. Les mots clefs sont respect et bienveillance. Durant cet échange nous prenons aussi le temps d’échanger sur la musique que vous aimeriez entendre pendant le massage. Certaines personnes aiment de la musique orientale, d’autres plutôt des auteurs classiques, il y a même des personnes qui aiment écouter du Jazz.
Le massage dure minimum une heure. J’ai l’habitude de ne pas parler durant le massage, car c’est un moment pour vous. Si par contre vous voulez mentionner un ressenti, un besoin de pression plus ou moins forte, cela est tout à fait bienvenu.
Après le massage, vous pouvez boire une tasse de thé ou un verre d’eau et si vous le désirez il y a aussi la possibilité de prendre une douche. Nous prenons le temps de faire un petit débriefing.